Ballet Fitness: Ballet Blast; Calorías de Slim, Tone y Blast [Inglés]
[ RAR | Video Instructivo de Ejercicios | Idioma: Inglés | 417 MB ]

Descripción:

Ballet Blast es un entrenamiento basado en la danza que combina el ballet, la aptitud y los movimientos inspirados Pilates hecho en un energético, ritmo de quema de calorías. Prepárate para mudarse! ¡La sección de Plié adelgazará su botín, tonificará sus muslos y destruirá las calorías! El Ballet Cardio te mantendrá en movimiento mientras alarga esos músculos. Prepárese para esculpir y tonificar su parte superior del cuerpo con la sección Ballet Sculpt, y terminar su entrenamiento bien con un poco de acondicionamiento básico y un merecido enfriamiento. Incorporar este entrenamiento en su plan de ejercicio existente para obtener grandes resultados!

50 mins | 417 MB
Instructor: Jennee McCormick

NOTA: El Estar en Ingés no dificulta en anda el poder seguir este Video Instructivo, las instrucciones son muy claras y no hay donde perderce.

Info Ripeo:

.mp4
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Audio: aac, 48000 Hz, 2 channels, s16, 159 kb/s (und)
Video: h264, yuv420p, 1280x720, 999 kb/s, 29.97 fps(r) (und)

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Capturas:



Ballet Fitness: Ballet Blast; Calorías de Slim, Tone y Blast [Inglés]
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